Bewegung *Ernährung *Entspannung
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Willkommen
“Körperliche Fitness ist die wichtigste Vorraussetzung zum Glück.”
-Joseph H.Pilates –
-Joseph H.Pilates –
Wir bieten
- intelligentes Training für Körper ,Geist und Seele
- Bewegung und Entspannung, Kraft und Wohlbefinden
- persönliches und individuelles Training in angenehmer Atmosphäre
- ein umfangreiches Kursangebot für: Einsteiger,Geübte Profis und Senioren
- klassisches Matten-und Reformertraining in kleinen Gruppen und persönliches Einzeltraining
- verschiedene Pilates Richtungen : Pilates+ Barre, Pilates+Workout ,Gentle & Stretch
- regelmässige Workshops wie unsere Yin Yoga Serie
- langjährige Erfahrung und Branchenkenntnisse
- qualifizierte Trainer ,Mitglied im Deutschen Pilates Verband
Lerne die Pilates Methode kennen und spüre selbst, wie Du Dich stärker, entspannter und gesünder fühlst.
Qualifizierter Unterricht ist für uns dabei eine Selbstverständlichkeit.
Wir freuen uns auf Dich!