Yoga

Das Wort Yoga entstammt dem Sanskrit und bezeichnet die Vereinigung von Körper, Geist und Seele. Im Yoga erfährt der Praktizierende wie Körper und Geist zusammenwirken, das heißt man lernt sich selbst immer besser kennen. Ziel ist es, Freiheit in seinem Körper und in seinem Leben zu erreichen.

Erfahre, wie Yoga dich für die täglichen Herausforderungen stärkt und dir Selbstvertrauen und Zufriedenheit schenkt. Denn Yoga hat eine positive Wirkung auf deine physische und psychische Gesundheit und kann auch zur Linderung diverser Krankheiten wie Schlafstörungen, chronische Kopf- oder Rückenschmerzen oder Durchblutungsstörungen beitragen. Yoga ist für jedes Alter und jeden Fitness-Level geeignet.

Bei uns findest du klassisches Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Pilates inspired Yoga sowie Thai-Yoga Massagen.