NEUER YOGA KURS AB OKTOBER

YOGA BEGINNER

ab dem 10.10.2019,immer Donnerstags 18-19:30 Uhr.Der Kurs läuft über 10 Wochen und ist krankenkassengestützt.

Yoga hilft Dir, zu entspannen und Dich mit neuer Kraft und Positivität für den Alltag aufzuladen. In diesem Anfängerkurs erlernst Du die Grundlagen des klassischen Hatha-Yoga: den dynamischen Sonnengruß, die Yoga-Grundstellungen (Asanas), energetisierende Atemübungen und Yoga-Tiefenentspannung.

Kursleiterin ist Sabine Milter.

Anmeldungen gern direkt bei Sabine Milter :0176 97817075 oder milters@onlinehome.de

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