Individuell und auf dich Konzipiert-Pilates Reformer Training

Du wünscht dir ein auf dich zugeschnittenes Training ?Möchtest gesundheitliche Beschwerden ausgleichen?Fitter und bewegter werden?Mit unseren individuellen Einzeltraining am Reformer gelingt dies in kürze. Interessant für dich?Dann melde dich direkt bei uns!

NEUER KURS ab Oktober

Start 06.10.2022 08:30-09:20 Uhr Eine Pilates Class ,die fliessende Pilates Übungen mit kräftigenden Workout kombiniert.Ein Stretching am Ende lässt dich pefekt in den Tag starten. Der Kurs ist für alle Levels geeignet,NICHT für Schwangere. Dauer:50 Minuten

Fascial Release mit dem SPINEFITTER

07.07.2022 18:45-20 Uhr /18€ Rückenschmerzen?Nackenverspannungen?Dann ist unser Workshop genau das richtige für dich .Der neue ,einzigartige Spinefitter mit seiner doppelreihigen Ballstruktur stimuliert die Muskeln im Schulter -Nacken Bereich und kann so Verspannungen lösen.Speziell entwickelte Übungen sorgen dafür,dass Problemzonen punktuell angesprochen und trainiert werden. Du findest den Spinefitter auch in unserem StudioShop Anmeldung wwww.feelpilates/kursplan.de.